Wir tanzen ohne Tanzpartner:in, jedoch nicht allein. Beim Tanzen werden Balance, Beweglichkeit, Kraft und Koordination auf freudvolle Weise gefördert. Sorgfalt und Aufmerksamkeit für den eigenen Körper stehen im Vordergrund. Die Basis des Kurses besteht aus Vorzeigen und Mitmachen: Mit Aufwärmphase, einem Mittelteil aus Standard- und Latin-Tanzgrundschritten (z.B. Bachata, Tango, Walzer) mit spielerischen Elementen und einem Ausklang mit Dehnen.
Neuer Kurs
23. Oktober bis 18. Dezember 2024 (8x)
jeweils Mittwoch, von 12.15 bis 13.15 Uhr
Yoga erleben, Holzikofenweg 20, 3007 Bern
Kosten
CHF 176.- für Mitglieder / CHF 200.- für Nichtmitglieder exkl. MwSt.
Informationen und Anmeldung
Tel. 031 311 00 06, kurse.be@rheumaliga.ch