Entdecken Sie mit Sylvia Hartmann, zertifizierte Hypnose- und Atemtherapeutin, die positive Wirkung von Selbsthypnose bei Schmerzen. Sie lernen, sich innert kurzer Zeit in eine tiefe, wohltuende Entspannung zu versetzen. Innere Bilder und Vorstellungen unterstützen Sie dabei, sich vom Schmerz zu distanzieren und gezielt auf die Schmerzwahrnehmung einzuwirken.
Freitag, 09. und 23. Mai 2025
18:00 bis 20:00 Uhr
Yoga erleben, Holzikofenweg 20, Bern
Anmeldung bis 17.04. an 031 311 00 06, info.be@rheumaliga.ch