Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.
Diese Kurse werden von Physiotherapeutinnen und Gymnastikpädagoginnen geleitet.
Einige Kurse sind ausgebucht. Bitte achten Sie auf das dreieckige Warnzeichen links vom Kurs. Dort finden Sie den Hinweis, ob in diesem Kurs noch Platz ist.