Kampagne «sicher stehen – sicher gehen»14. Oktober 2020Neuer Selbsttest fürs Training zu Hause.weiterlesen
Die Therapie der Arthrose09. Juli 2018Arthrosefachmann Lukas Wildi im Gespräch mit der Rheumaliga Schweiz.weiterlesen
«Ohne Bechterew wäre ich heute nicht so fit»23. November 2017Die Aussage, er müsse mit den Schmerzen leben lernen, motivierte Gerhard Stampfler, seine Ernährung umzustellen.weiterlesen
Bei Rheuma hilft Wandern21. August 2017Neu erschienen: eine Anleitung zum Wandern speziell für Rheumabetroffene.weiterlesen
Übungen für den Nacken30. Mai 2017Sanfte Gymnastik für die Halswirbelsäule und die Nackenmuskeln.weiterlesen
Übungen für den oberen Rücken29. Mai 2017Ein Trainingsprogramm aus vier einfachen Bewegungen.weiterlesen
Übungen für den unteren Rücken18. April 2017Drei Tipps für eine weit verbreitete Problemzone.weiterlesen
Tipps für die Hüfte04. April 2017Was Sie mit Sport, Gymnastik und Entspannung für die Hüften tun können, damit sie beweglich und geschmeidig bleiben.weiterlesen
Bewegung senkt das Demenzrisiko27. Juli 2016Was haben Arthrose, Osteoporose und Demenz gemeinsam? Viel regelmässige Bewegung wirkt vorbeugend gegen diese Krankheiten.weiterlesen
Was sind Faszien?30. Mai 2016Die Faszien erleben einen wahren Boom. Doch was sind Faszien? Und was für eine Bedeutung haben sie für Rheumabetroffene?weiterlesen
Fitness für die Schultern30. Mai 2016Die Schulter mag Bewegung. Wir zeigen Ihnen vier Übungen für fitte Schultern.weiterlesen
