Woran denken Sie, wenn Sie das Fernweh packt? An Berge, Strand oder doch den Grossstadt-Ds
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Woran denken Sie, wenn Sie das Fernweh packt? An Berge, Strand oder doch den Grossstadt-Dschungel? Egal, wohin es Sie zieht: Ein entspannter Ausflug oder eine ausgiebige Reise wollen gut geplant sein. In diesem Newsletter geben wir Ihnen Vorbereitungstipps, die die Planung vereinfachen.
Wer noch nicht weiss, wie er seine Ferien verbringen soll, dem empfehlen wir die Aktiv-Tage der Rheumaliga Schweiz im Solbadhotel Sigriswil und wünschen Ihnen jetzt viel Spass beim Lesen der weiteren Inhalte.
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Sommerliche Grüsse
Daria Rimann
Kommunikation
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Checkliste zur Reisevorbereitung
Wer kennt sie nicht, die Unsicherheit während der Ferienvorbereitung, ob an alles gedacht wurde und alles Wichtige eingepackt ist! Eine gute Checkliste kann hier Abhilfe schaffen – Sie finden eine solche auf unserer Webseite.
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Ein bisschen Wellness für zwischendurch
Schlafen Ihnen beim langen Sitzen im Zug, Auto oder Flugzeug manchmal die Arme oder Beine ein? Dann probieren Sie eine stimulierende Massage mit einem Igelball aus. Der sanft-stachelige Druck regt die Durchblutung an und steigert die Wahrnehmung. Zudem passen die handlichen Bälle in (fast) jedes Handgepäck.
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Podcast: Genuss beim Essen trotz Rheuma
Im neusten Podcast spricht Ernährungsberaterin Kirsten Scheuer darüber, wie die Genusstreiber Salz, Fett sowie Zucker wirken und welche rheumafreundlichen Alternativen es gibt. Meta Hiltebrand, Fernsehköchin und Rheumaliga-Botschafterin, ergänzt mit tollen Rezept-Ideen zum Nachkochen.
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Kostenloser Legate-Anlass am 20. Juni 2024
Wir laden Sie herzlich zu unserem Informationsanlass zum Thema Testament und Erbrecht im «Lokal Pause im Foifi» in Zürich ein. Am Event lernen Sie die wichtigsten Formvorschriften eines Testaments kennen und erfahren, was in einem Vorsorgeauftrag stehen muss.
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Patientinnen-Interview mit Nicola Renfer
Schmerz begleitet Nicola Renfer seit ihrer Jugend. Aus Migräneanfällen entwickelte sich über die Jahre eine komplexe Schmerzerkrankung. Doch im Leid findet sie ihre Leidenschaft, die Lyrik und damit zurück ins Leben.
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Einblicke ins Bindegewebe
Oft denkt man beim Bindegewebe an Zeichen von Alterung, wie Falten oder Cellulite. Bindegewebe ist jedoch viel mehr. Man findet es bspw. auch in Sehnen, Bändern und Gelenkkapseln. In unserem neusten Blogbeitrag erfahren Sie nicht nur, wie Bindegewebe aufgebaut ist, sondern auch, welche verschiedenen Arten es gibt.
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Endlich ist er da, unser neuer Webshop!
Schauen Sie vorbei und stöbern Sie durch unser bewährtes Sortiment in neuem Design. Der benutzerfreundliche Aufbau und einfache Check-out-Prozess orientieren sich an bekannten Online-Shops und erleichtern Ihnen die Bestellung unserer Hilfsmittel und Broschüren.
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Rheumaliga Schweiz – Stark leben mit Rheuma.
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Podcast «Rheuma persönlich»
Der Podcast mit Fakten, authentischen Geschichten und Humor.
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