Bestmögliche Erhaltung oder Verbesserung von Lebensqualität und Selbständigkeit
Die Bechterew-Gymnastik richtet sich vorzugsweise an Personen mit diagnostiziertem Morbus Bechterew.
Alle zwei Wochen wird zwischen Trocken- und Wassergymnastik abgewechselt.
Die gesamte Muskulatur wird schonend therapiert und belastet. Die Gelenksbeweglichkeit wird mit speziellen Übungen gefördert. Es wird ein Gleichgewicht zwischen Ruhe und Belastung angestrebt. Die eigenen Grenzen sollen respektiert und die Übungen den Kursteilnehmenden angepasst werden.
Die Motivation in der Gruppe fördert die Freude an der Bewegung.
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