Mit der Feldenkrais-Methode wird das Körperbewusstsein geschult und verfeinert. Das Bewegungsrepertoire wird vergrössert, muskuläre Verspannungen werden abgebaut und die Koordination verbessert. Die langsamen, achtsam ausgeführten Bewegungen sind unabhängig vom Alter ausführbar und bringen Sie zu mehr körperlicher Freiheit und Leichtigkeit.
Zielpublikum: offen für alle
Kursleitung: dipl. Feldenkrais-Lehrerin
Kursart: Fortlaufende Kurse, 1 Mal wöchentlich.
| Mitglieder: | CHF 15.00 pro Lektion |
| Nichtmitglieder: | CHF 17.00 pro Lektion |
| Tag | Zeit | Adresse | PLZ | Ort | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 16:20 - 17:10 | Bsetzistrasse, Mehrzweckraum Obstgarten | 8500 | Frauenfeld | anmelden | |
| Di | 17:30 - 18:30 | Bsetzistrasse, Mehrzweckraum Obstgarten | 8500 | Frauenfeld | anmelden | |
| Mo | 09:00 - 09:50 | Tälligstrasse 13 | 8570 | Weinfelden | anmelden | |
| Do | 17:00 - 17:55 | Sonnenstrasse 57 | 8280 | Kreuzlingen | anmelden |
Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Geschäftsstelle Rheumaliga Thurgau
Elvira Herzog
071 688 53 67
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