Körperliche Bewegung ist eine der besten Therapien zur Behandlung von Bewegungsschmerzen. Das Schwingen auf dem bellicon Minitrampolin verleiht Kraft, Elan und Leichtigkeit. Es eignet sich für alle, besonders auch wenn der Rücken etwas zwickt oder die Gelenke nicht mehr so wollen wie früher. Ebenfalls wird es empfohlen bei Osteoporose, als Kardiotraining, zur Gewichtskontrolle, bei Diabetes, Stress und mehr. Probieren Sie es aus, noch nie hat Training so viel Spass gemacht.
Zielpublikum: Personen, die ein sanftes und dennoch hoch wirksames Training suchen
Kursleitung: Elvira Herzog, Physiotherapeutin
Kursart: Fortlaufende Kurse, 1 Mal wöchentlich.
