Nutzen Sie die Vorteile des Wassers: den Auftrieb der Sie leichter macht und den gleichmässig wirkenden Wasserwiderstand, der Ihre Muskulatur kräftigt.
Aquawell steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, schult das Koordinationsvermögen und kräftigt die Muskeln. Aquawell hilft, rheumatischen Erkrankungen vorzubeugen und Rückfälle zu vermeiden.
| Mitglieder: | CHF 15.00 |
| Nichtmitglieder: | CHF 15.00 |
| Tag | Zeit | Adresse | PLZ | Ort | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 18:00 - 18:40 | Schulhallenbad Gründli | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Di | 18:45 - 19:25 | Schulhallenbad Gründli | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Mi | 18:00 - 18:40 | Schulhallenbad Gründli | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Mi | 18:40 - 19:20 | Schulhallenbad Gründli | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Mi | 19:20 - 20:00 | Schulhallenbad Gründli | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Di | 17:00 - 17:40 | Therapiebad Kantonsspital Glarus | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Di | 17:40 - 18:20 | Therapiebad Kantonsspital Glarus | 8750 | Glarus | anmelden | |
| Mi | 17:00 - 17:40 | Therapiebad Kantonsspital Glarus | 8750 | Glarus | anmelden |
Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Glarus
Sabrina Sanapo
Gwölb 1
8752 Näfels
Tel. 078 240 88 48
rheumaliga.gl@bluewin.ch
