Referat in Kombination mit praktischen Anwendungen - Hilfe zur Selbsthilfe
Am 18. September referiert Silvia Tobler, Leiterin der Beratungsstelle St. Gallen, zum Thema «Gelenke schützen im Alltag - worauf soll ich achten und welche Faktoren kann ich positiv beeinflussen?».
Sie erfahren was gelenkschonendes Verhalten und gelenkschonende Hilfsmittel bewirken können und wie Sie beides im Alltag unterstützend einsetzen.