mit Zmorge, Präsentation, Massage- und Entspannungsübungen für Zuhause
Verspannungen und Schmerzen in den Händen sind häufig und können Betroffene im Alltag stark einschränken. Die Leiterin der Rheumaliga Beratungsstelle in Bad Ragaz, Andrea Schmider, und die ehemalige Krankenschwester und erfahrene Naturheilpraktikerin, Trineke Wijngaard aus Maienfeld informieren Sie über Wissenswertes zur Anatomie der Hände, mögliche Krankheiten und zeigen Ihnen wie Hand-Reflexzonenmassage funktioniert und wie Sie selbst mit einfachen Massageübungen Ihre Hände beweglich halten und so Beschwerden vorbeugen können.
Durchführung ab 8 Personen, maximal 12 Teilnehmer*innen.
Eine Anmeldung ist notwendig bis am 16. April 2025.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.