Am Montag, 19. Mai 2025 findet in Vaduz eine Veranstaltung zu den Themen «Gelenke richtig bewegen, Stürze vermeiden, standfest und fit bleiben» statt.
Folgende Fragen werden beleuchtet: «Was ist Rheuma? Was können Sie selbst zuhause beitragen, um Gelenke richtig zu bewegen und chronische Schmerzen zu vermeiden? Wie können Sie Ihre Muskulatur, das Gleichgewicht und die Koordination stärken, um Stürze zu vermeiden und länger selbständig zu bleiben? Was bringt Ihnen ein Bodenkurs «EverFit», der aktuell in Bad Ragaz und Ruggell durchgeführt wird? Sie erhalten Informationen für Ihre Sicherheit im Alltag und für Ihre Selbständigkeit.
Referentin Andrea Schmider, Leiterin der Beratungsstelle der Rheumaliga Bad Ragaz, zuständig für das Fürstentum Liechtenstein, die Umgebung von Bad Ragaz und den Kantonen St. Gallen und Graubünden.
Programm 13.30 Uhr Türöffnung,14 bis ca. 15 Uhr Fachvortrag
Anmeldung erforderlichbis am 12. Mai 2025 bei Eleonora Nägele, Seniorenbeauftragte Gemeinde Vaduz, Tel. +423 238 29 55 oder bei der regionalen Rheumaliga, Mail beratung.ragaz@rheumaliga.ch oder Tel. 081 511 50 03
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.
